Yogaferien

Griechenland 2024

nur noch wenige Plätze!

Vom 8. bis zum 15. Juni 2024

Yogaretreat an der Westküste Griechenlands

Von der Yogamatte auf die Badematte und zurück

 

Hellas!
Sonne! Meer! Eidechsen und Zikaden! Pinien- und Rosmarindüfte!
Und mittendrin Sie – morgens und abends Yoga, mittags Relaxen am Pool oder eine runde Schwimmen im kristallklaren Meer….und abends den Sonnenuntergang bewundern…..
Das Seminarhaus ist komfortabel, sehr gepflegt und sonnendurchflutet.
Es verfügt über eine große Aussichtsterrasse mit Pool. Alle Zimmer haben einen Balkon mit Meerblick. Der Seminarraum ist großzügig und licht, mit angenehmen Holzboden.
Die Küste präsentiert sich mit üppiger Vegetation, herrlichen Stränden und türkisblauem Meer, die zum Baden in der Sonne und in glasklarem Wasser einladen.

Hier haben wir Zeit, die Körperhaltungen- Asanas und Atemtechniken- Pranayama aus dem Iyengaryoga besser kennen zu lernen und zu vertiefen.
In intensiver und genauer Übungsabfolge wird alles angesprochen: Körper, Geist und Seele.
Sie kommen beim Üben und in der Ruhe wieder zu sich selbst. Durch ausgewählte, abwechslungsreiche Sequenzen gewinnen Sie Kraft und Ausdauer, Ihr Hormonsystem wird angeregt und das Nervensystem wird beruhigt.
Regenerative Übungen bringen Sie in Einklang mit sich und Ihrer Umwelt. Dadurch können Sie wunderbar abschalten, den Alltag vergessen und loslassen. Sie fühlen sich frisch und energetisiert und erleben tiefe innere Freude und Einklang.
Es gibt täglich circa 5 Stunden Yogaunterricht in zwei Einheiten.
Der Tag beginnt mit stillem Sitzen am Morgen, wenn Sie mögen.
In der Mitte der Woche gibt es einen yogafreien Abend, so hat man Zeit für längere Ausflüge in die Umgebung oder was immer Sie wollen.
Voraussetzung für das Seminar: Erfahrungen im Kopfstand und Schulterstand.

Anreise am Samstag, den 8.6.24  | Seminarbeginn Sonntag, 9.6.24 früh | Abreise, am Samstag 15.6.24
(der Aufthalt kann dort gerne verlängert werden.)

Kosten pro Person:
Doppelzimmer:1150 | Einzelzimmer: 1360
Die Gebühr beinhaltet:
6 Tage Yoga – circa 4,5-5 Stunden Yoga täglich
7 Übernachtungen und Halbpension

Anmeldung bei mir und / oder direkt bei  shamanayogaretreats@gmx.de

Die Anreise ist selbst zu organisieren und nicht im Preis inbegriffen, wir sind aber gerne behilflich dabei!


Chiemsee 2024

29. November bis 01. Dezember 2024 – Yoga am Chiemsee

Drei Tage Rückzug, (eventuell) ayurvedische Küche im Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee, inmitten der ursprünglichen schönen Landschaft des bayerischen Alpenvorlandes.

Voraussichtlicher Ablauf:
Anreise am Freitag 29.11.| Zimmer ab 13 Uhr verfügbar | Seminarbeginn 15 Uhr
Das Seminar endet mit einer Morgeneinheit und anschließendem Mittagessen.
Abreise am Sonntag 01.12., (Zeit bis zum letztem Schiff)

Seminargebühr: 230 €
2 Tage Yoga, 4 Einheiten, insgesamt circa 9 Stunden
(incl. Seminarraummiete)
2 Übernachtungen von 40 € bis 65 € pro Tag (Stand Januar 2024!)
2 x Vollpension  58 € pro Tag,  ayurvedische Küche möglich, (Stand Januar 2024!)

Mitzubringen sind Yogamatte, 1-2 Gurte, und 2 Klötze, Schulterstandsplatten, 2 Decken.

Die Anreise ist selbst zu organisieren und nicht im Preis inbegriffen.


Sylt 2025

Vom 24. bis zum 31. Mai 2025

Lust auf Sylt? Yogaferien am Meer! Im Naturschutzgebiet Klappholttal.

Die Insel Sylt erleben abseits von Schickeria am schönsten Strand der Insel!
Die Sansibar ist trotzdem leicht erreichbar…

Wilde Dünen | Wogende Wellen | Sonne und Wind | Vielleicht Sturm und Regen
Wir sind auf alles vorbereitet | Friesennerz und Gummistiefel
Badeanzug und heißer Yogitee | Täglich circa 5 Stunden Yoga

Kosten pro Person:
Doppelzimmer: € | Einzelzimmer:  €
Die Gebühr beinhaltet:
6 Tage Yoga – insgesamt circa 27 Stunden
7 Übernachtungen – incl. Vollpension und Kurtaxe

Die Anreise ist selbst zu organisieren und nicht im Preis inbegriffen.

Mitzubringen sind Yogamatte, 1-2  Gurte, und 2 Klötze, Schulterstandsplatten, 2 Decken.


Falls Sie mit Ihren Freunden Yoga mit einer Reise verbinden möchten:
Lassen Sie uns für Ihre Gruppe ein Seminar in hübscher Urlaubsumgebung planen. Wir sind dabei.

Sie haben Fragen oder wollen sich anmelden?
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.